Jag erbjuder samtal, stöd och guidning kring graviditet, födande och amning. Du kan boka mig för samtal om du vill ha praktiskt stöd eller hjälp med tex förlossningsbrev eller har frågor om förlossning och postpartum. Bor du i Göteborg kan du också anlita mig som doula vid din förlossning.
Här hittar du både gratis yogamaterial och digitala kurser du kan anmäla dig till. Du kan också boka in ett möte med mig i egenskap av PYL (privat yogalärare) där du kan få skräddarskydd hjälp efter just dina behov.
Du kan boka ett digitalt möte med mig om du har frågor kring klimakteriet eller önskar mer coachning och konkreta tips.
Jag ger dock inga medicinska råd.
Då kanske man vilja ha återhämtning eller råd och stöd.
Beroende på vilket område du vill ha hjälp eller stöd inom finns flera saker jag kan stå till tjänst med.
Är du gravid kan jag till exempel hjälpa till med förberedelser inför förlossning, såsom förlossningsbrev.
Om du misstänker att du är i klimakteriet kan du anlita mig som coach och då hjälper jag dig navigera och förstå dina symtom.
Vill du ha hjälp, råd och stöd kring yoga eller stretching kan du boka ett möte med mig via zoom.
Ange i ämnesraden vad du primärt vill ha hjälp med. Tex skriv: PYL (privat yogalärare) i ämnesraden eller doula om du söker stöd kring graviditet.
Du skickar ett mail till mig eller kontaktar mig på sociala medier. Jag erbjuder samtal via zoom och avsätter 1 timma per gång. Priset är beroende på vad du vill ha hjälp med. Efter vårt möte får du en faktura som du betalar inom 10 dagar.
Du kan enkelt boka ett digitalt möte genom att skicka ett mejl till mig på vildayoga@gmail.com där du beskriver vad du vill ha hjälp med och så bestämmer vi en tid för ett zoomsamtal.
Du kan också nå mig via Instagram eller Facebook. Sök på vildayoga så hittar du mig.
